13.08.2023
А вот ночью была гроза и весь день шел дождь, хотя давление и выросло на целых полтора мм р. с., но толку от этого не было никакого.
Утром, часов в 10 послышался ужасный нарастающий гул, я уж подумала, что идет сель. Выглянула из палатки, думая увидеть ЭТО в последние минуты своей жизни. Но процесс ограничился мощным камнепадом где-то, выше по течению из бокового кулуара. Видно было только облако поднявшейся водяной пыли.
Мы целый день лежали в палатках и я пыталась поедать свои продовольственные пакеты и с унынием поняла, что у меня нет той "ямы желудка" , как в молодости при подобных нагрузках. 450 г в день оказалось слишком много. Это при том, что 500 г считается предельным минимумом. Особое отвращение вызывало сладкое. Надо было брать больше сухарей, супа и крупы. Только геркулесочка шла с неизменным успехом.
Мой продуктовый пакет на один день состоял из следующего:
Сахар 22 г
Печенье 20 г
Белые сухари 40 г
Черные сухари 40 г
Смесь Геркулес (крупа 40, молоко 10, сахар 15)
Пакетик супа 17 г
Пакетик булгура или гречки 30 г
Сникерсы мини 2 шт
Шоколадная минивафля
Шоколадка Аленка 15 г
Орехи+сухофрукты 60 г
Три маленьких леденца.
Чай 5 г
Отдельно лежало грамм 200 копчёного сыра , 300 г сыровяленой колбасы и 200 г оливкового масла.
Супы были разные, особо понравился корейский креветочный суп.